Auguri di Buon Anno!

皆さまはもう今年の抱負はたてましたか?

私は「イタリア語、健康と美、シンプルライフ」をキーワードに一年過ごしていきたいと思います。

それぞれの具体的な目標はこれからたてていきますが、「健康と美」に関しては、年末に夫が取引先の忘年会の景品でもらったこれ↓もあるので楽しく頑張れそう(笑)
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因みにこれ↑はビリーブランクス(「ビリーズブートキャンプ」の考案者)のエクササイズ「タエボー」。ダンスと格闘技を融合させたようなエクササイズで脂肪燃焼や筋力強化にいいんですって。ちょっとはシェイプアップできるといいのですが^^;

今年もどうぞ宜しくお願いいたします♪
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by puntarellina | 2010-01-03 16:54 | 日々の出来事